Cara menghilangkan bau mulut secara alami
Cara menghilangkan bau mulut secara alami, Bau mulut merupakan aib tersendiri yang
harus segera diatasi. Ketika mulut Anda mengeluarkan bau yang kurang
sedap, maka rasa percaya diri ketika berbicara di depan orang lain pun
akan luntur seketika.
Memiliki bau mulut yang tidak sedap
memang sangat tidak nyaman, apalagi jika Anda merupakan seorang yang
dituntut harus sering berbicara di depan banyak orang.
Bau
mulut yang tidak sedap juga menjadi malapetaka tersendiri ketika
bercengkerama dengan orang yang Anda kasihi. Mood untuk saling
menyayangi bisa saja menjadi hilang hanya karena bau mulut yang
mengganggu perbincangan Anda.
Berikut cara menghilangkan bau mulut secara alami,
1. Rajin berkumur dengan daun sirih
Daun sirih memang sudah tidak bisa
diragukan lagi khasiatnya untuk kesehatan mulut dan gigi. Nenek moyang
kita jaman dulu suka menggunakan daun sirih untuk mengobati sakit gigi.
Selain ampuh untuk mengobati sakit gigi, daun sirih pun ternyata bisa
dimanfaatkan untuk mengatasi bau mulut. Caranya sangatlah mudah, rebuslah lima
lembar daun sirih dengan empat gelas air, biarkan hingga tersisa dua
sampai tiga gelas saja, setelah itu diamkanlah selama satu malam. Pada
keesokan harinya, gunakanlah air rebusan daun sirih yang telah Anda buat
untuk berkumur kumur.
2. Perbanyak konsumsi buah buahan
Memperbanyak konsumsi buah buahan juga
akan membantu Anda dalam mengatasi bau mulut. Dengan mengkonsumsi
buah-buahan secara rutin, produksi air liur akan meningkat sehingga bau
mulut pun akan lenyap.
3. Perbanyak minum teh hijau
Selain baik untuk diet, mengkonsumsi teh
hijau juga ternyata sangat baik untuk menghilangkan bau mulut yang
tengah Anda derita. Teh hijau sendiri mengandung anti oksidan yang cukup
tinggi sehingga sangat baik untuk tubuh.
4. Kunyah permen karet
Bau mulut biasanya disebabkan oleh mulut
yang kering. Mengkonsumsi permen karet bisa membuat produksi air liur
menjadi lebih banyak sehingga bau mulut pun bisa teratasi. Pilihlah permen karet dengan rasa yang
khas dan memiliki wangi yang cukup kuat sehingga bau mulut bisa
disamarkan dengan bau permen karet tersebut. Anda juga bisa mengkonsumsi
permen permen jenis lainnya seperti permen kunyah ataupun permen wangi.
5. Rajin menggosok gigi
Itulah beberapa cara yang bisa Anda pilih untuk mengatasi masalah bau mulut. Semoga cara menghilangkan bau mulut secara alami yang saya berikan bermanfaat untuk Anda.
Itulah beberapa cara yang bisa Anda pilih untuk mengatasi masalah bau mulut. Semoga cara menghilangkan bau mulut secara alami yang saya berikan bermanfaat untuk Anda.
Categories:
Cara dan tips
0 komentar:
Posting Komentar